{"id":459,"date":"2023-07-12T17:54:22","date_gmt":"2023-07-12T17:54:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/?p=459"},"modified":"2023-11-01T17:59:41","modified_gmt":"2023-11-01T17:59:41","slug":"un-viaggio-nella-condivisione-della-conoscenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/2023\/07\/12\/un-viaggio-nella-condivisione-della-conoscenza\/","title":{"rendered":"Un viaggio nella condivisione della conoscenza"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"459\" class=\"elementor elementor-459\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d0ce91b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d0ce91b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5e156d7\" data-id=\"5e156d7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-615bdb6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"615bdb6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><strong>Riflessioni sulla mia esperienza come ospite del CRT al 37\u00b0 AquaVenice il 6 e 7 luglio 2023.<\/strong><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Tenere un seminario \u00e8 un\u2019opportunit\u00e0 straordinaria per un educatore somatico, permette di aprirsi a nuove esperienze formative e di confrontarsi con un pubblico eterogeneo condividendo la propria esperienza.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Ho avuto di recente il privilegio e onore di condividere il mio lavoro corporeo e la mia pratica marziale durante la 37esima edizione di Aqua Venice a Venezia, organizzata dal CRT \u2013 Centro Ricerche Tai Chi.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">L<span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">&#8216; esperienza \u00e8 stata a dir poco<\/span><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u00a0<\/span><em style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">trasformativa<\/em><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">. Con questo articolo intendo fornire un resoconto personale della mia esperienza come insegnante ospite, evidenziando le sfide, le soddisfazioni e l\u2019impatto inestimabile che ha avuto sia sulla mia crescita personale prima e professionale poi che su quella dei partecipanti.<\/span><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u00a0<\/span><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Prima di addentrarci nei dettagli del seminario, \u00e8 importante introdurre il contesto nel quale si \u00e8 svolto il tutto fornendo una breve panoramica dell\u2019evento. Il seminario era all\u2019interno di un evento che il CRT organizza da tempo per lo studio e la ricerca del Tal Chi avvalendosi anche di discipline olistiche e corporee che possano arricchire la loro pratica. Lo spirito di condivisione e ricerca permette loro di essere molto aperti disponibili e privi di ogni preconcetto. Un terreno fertile su cui poter spaziare e crescere. Il mio intervento si \u00e8 incentrato su un lavoro di consapevolezza corporea attraverso i principi e l\u2019ottica dell\u2019Integrazione strutturale Rolfing\u00ae, della pratica delle arti millenarie orientali di derivazione tibetana e cinese e ha attirato l\u2019interesse dei partecipanti i quali attraverso la sperimentazione di alcuni esercizi hanno potuto vedere aspetti del corpo umano da prospettive diverse. La mia intenzione come ospite non era solo la trasmissione di informazioni; si trattava di ispirare e accendere la curiosit\u00e0 e la passione per l\u2019apprendimento di concetti nuovi e diversi.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">La preparazione di un seminario comporta una pianificazione meticolosa e l\u2019organizzazione dei contenuti per garantire una presentazione coesa, coerente, coinvolgente ed efficace. Nella mia esperienza, questo processo \u00e8 iniziato con l\u2019identificazione di alcuni concetti fondamentali e spunti chiave quali per esempio la relazione tra il piede e la colonna vertebrale, il piede come organi di senso, l\u2019essere respirati, il lavoro sui diaframmi. Sono stati condotti e presentati studi e ricerche perch\u00e9 desideravo garantire che la mia esposizione dell\u2019argomento fosse pi\u00f9 completa possibile, trovando il tempo di rispondere alle domande dei partecipanti che spontaneamente condividevano il loro sentire e i loro pensieri. Contestualizzando il tutto affinch\u00e9 potesse essere utile ad un pubblico marziale, facendo affidamento alle mie conoscenze ed esperienze nel settore delle arti interne, del taijiquan in particolare.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Uno degli aspetti pi\u00f9 gratificanti \u00e8 stato aver avuto l\u2019opportunit\u00e0 di interagire con quasi 40 praticanti di Tai Chi Chuan.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Ho cercato quindi di creare un ambiente nel quale si potesse costruire un dialogo aperto e una partecipazione attiva. Incoraggiando domande, discussioni e attivit\u00e0 di gruppo, creando un\u2019esperienza di apprendimento dinamica e collaborativa. Le diverse prospettive dei partecipanti hanno arricchito il seminario, offrendo spunti unici e favorendo un ambiente stimolante.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Nessun viaggio per\u00f2 \u00e8 privo di sfide, e l\u2019essere \u2018docente\u2019 di un seminario non fa eccezione. Dalla gestione dei vincoli temporali all\u2019adattamento ai diversi stili di apprendimento dei partecipanti, i quali hanno manifestato una flessibilit\u00e0 e capacit\u00e0 di adattamento fondamentale.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">I partecipanti hanno saputo cogliere fin da subito quanto esponevo e questo ha richiesto prontezza di riflessi da parte loro e anche alcuni momenti di improvvisazione per garantire che il laboratorio rimanesse coinvolgente ed efficace.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Mantenere l\u2019entusiasmo e l\u2019energia per tutta la durata del seminario \u00e8 stato naturale vista la loro splendida capacit\u00e0 di essere attivamente coinvolti.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">L\u2019impatto di un laboratorio corporeo si estende ben oltre l\u2019evento stesso, sia per chi partecipa sia per chi presenta il lavoro da svolgere. Assistere alla crescita, alla comprensione, allo stupore a volte, e allo sviluppo della comprensione dell\u2019esperienza dei partecipanti, sia in termini di acquisizione di conoscenze che di entusiasmo, \u00e8 stato immensamente gratificante. Ha rafforzato l\u2019importanza della condivisione delle conoscenze e il profondo effetto che pu\u00f2 avere sulla vita di tutte le persone coinvolte. E\u2019 stato inoltre possibile anche per loro affinare capacit\u00e0 didattiche, consentendo di entrare meglio in contatto con se stessi e con l\u2019altro.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">E\u2019 stata un\u2019esperienza arricchente e\u00a0<em>trasformativa<\/em>, perch\u00e8 mi ha dato l\u2019opportunit\u00e0 di condividere conoscenze, ispirare nuovi punti di vista e (spero) contribuire un p\u00f2 alla crescita di ognuno. Questo laboratorio \u00e8 stato una testimonianza della condivisione, dello scambio e del coinvolgimento di menti desiderose aperte e disponibili. Come educatori somatici, il nostro ruolo va oltre l\u2019impartire informazioni; si tratta di creare un ambiente che favorisca l\u2019apprendimento permanente attraverso un\u2019esperienza corporea che possa essere portata nella vita di tutti i giorni.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Non posso che ringraziare sentitamente il Centro Ricerche Tai Chi per l\u2019invito e la collaborazione dimostrata, ringrazio ogni singolo partecipante con cui ho avuto il piacere di incontrarmi e di conoscere, guardarsi negli occhi dove il solo essersi incontrati ha permesso un\u2019evoluzione di tutti noi stessi.\u00a0<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">Mi sono sentito estremamente accolto e ho respirato un\u2019energia magica, quella di un gruppo di appassionati ricercatori pronti ad apprendere e desiderosi di sperimentare. Auspico di poter progettare ancora un nuovo laboratorio insieme al CRT che ringrazio e a cui va la mia stima e gratitudine.<\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u00a0<\/span><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">Andrea Brighi\u00a0<\/span><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">www.andreabrighi.it<\/span><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\"><\/p><p style=\"margin-bottom: var(--global-md-spacing); font-size: 17px; background-color: #f7fafc;\">9 luglio 2023<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-41cdc8f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"41cdc8f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ca4e4c4\" data-id=\"ca4e4c4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74ef665 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"74ef665\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"662\" src=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359176176_741751981294212_1276532748671437687_n-1024x904.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-463\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359176176_741751981294212_1276532748671437687_n-1024x904.jpg 1024w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359176176_741751981294212_1276532748671437687_n-300x265.jpg 300w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359176176_741751981294212_1276532748671437687_n-768x678.jpg 768w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359176176_741751981294212_1276532748671437687_n.jpg 1223w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-895ded7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"895ded7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-59f8bf6\" data-id=\"59f8bf6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da12535 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"da12535\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"661\" src=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359424869_741751977960879_6252368982455429733_n-1024x903.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-462\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359424869_741751977960879_6252368982455429733_n-1024x903.jpg 1024w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359424869_741751977960879_6252368982455429733_n-300x264.jpg 300w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359424869_741751977960879_6252368982455429733_n-768x677.jpg 768w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359424869_741751977960879_6252368982455429733_n.jpg 1223w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5ea8741\" data-id=\"5ea8741\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c12e4a1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"c12e4a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"661\" src=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359728803_741751984627545_6077495841513285177_n-1024x903.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-461\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359728803_741751984627545_6077495841513285177_n-1024x903.jpg 1024w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359728803_741751984627545_6077495841513285177_n-300x264.jpg 300w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359728803_741751984627545_6077495841513285177_n-768x677.jpg 768w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/359728803_741751984627545_6077495841513285177_n.jpg 1223w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c993b19 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c993b19\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b76921\" data-id=\"3b76921\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5130c60 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5130c60\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"237\" src=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/WhatsApp-Image-2023-07-09-at-20.46.15.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-464\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/WhatsApp-Image-2023-07-09-at-20.46.15.jpeg 1024w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/WhatsApp-Image-2023-07-09-at-20.46.15-300x95.jpeg 300w, https:\/\/www.pakhokpai.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/WhatsApp-Image-2023-07-09-at-20.46.15-768x242.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Riflessioni sulla mia esperienza come ospite del CRT al 37\u00b0 AquaVenice il 6 e 7 luglio 2023. Tenere un seminario \u00e8 un\u2019opportunit\u00e0 straordinaria per un educatore somatico, permette di aprirsi a nuove esperienze formative e di confrontarsi con un pubblico eterogeneo condividendo la propria esperienza.\u00a0 Ho avuto di recente il [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-459","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-libriearticoli"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=459"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":467,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/459\/revisions\/467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pakhokpai.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}